dla rodziców

Squash dla ojców – bezpłatne warsztaty

Miesiąc Rodziny, WCRS / By Beata Nawrotkiewicz

Bezpłatne zajęcia nauki gry squasha dla wrocławskich ojców. Przyjdź i przekonaj się czy to sport dla ciebie.

na pomarańczowym tle z lewej napis Nasycamy zdrowiem z prawej narysowany talerz oraz kilka warzyw i owoców: banan, sałata, marchewka, pomidor, kalafior, groszek strączkowy

Zdrowie na talerzu – rodzinne warsztaty kulinarne

Wspólne zdrowe gotowanie nie tylko zbliża, ale pozwala przekonać się, że dieta zdrowa wcale nie musi być nudna. Hybrydowe warsztaty to gotowanie we własnej kuchni z produktów, które Wam dostarczyny

	Czerwiec 2021
pon	wt	śr	czw	pt	sob	nie
	1 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 1 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 1 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 1 czerwca 2021 12:00 - 13:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 1 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 1 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej ✴️warsztaty taneczno-ruchowe dla dzieci ✴️warsztaty taneczno-ruchowe dla dzieci 1 czerwca 2021 17:00 - 18:00 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • • •	2 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 2 czerwca 2021 09:00 - 10:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 2 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 2 czerwca 2021 16:00 - 18:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 2 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej ✴️warsztaty ruchowo-taneczne dla młodzieży ✴️warsztaty ruchowo-taneczne dla młodzieży 2 czerwca 2021 17:00 - 18:00 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Event 2 czerwca 2021 18:30 - 19:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • • •	3 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 3 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 3 czerwca 2021 14:30 - 15:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • •	4	5	6 🎉 Retro offline Dzień Dziecka 🎉 Retro offline Dzień Dziecka 6 czerwca 2021 12:00 - 18:00 plac Wolności, 50-438 Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🍀Rodzinna Gra Terenowa - Park Grabiszyński 🍀Rodzinna Gra Terenowa - Park Grabiszyński 6 czerwca 2021 15:00 - 18:00 Park Grabiszyński, Grabiszyńska 333, Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • •
7 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 7 czerwca 2021 10:30 - 11:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 7 czerwca 2021 15:00 - 16:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej ✴️międzypokoleniowe warsztaty ruchowe ✴️międzypokoleniowe warsztaty ruchowe 7 czerwca 2021 17:00 - 18:00 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • •	8 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 8 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 8 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 8 czerwca 2021 12:00 - 13:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 8 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 8 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🟢Webinar: O istocie relacji dziadków z wnukami 🟢Webinar: O istocie relacji dziadków z wnukami 8 czerwca 2021 18:00 - 19:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • • •	9 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 9 czerwca 2021 09:00 - 10:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 9 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 9 czerwca 2021 16:00 - 18:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 9 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🌱międzypokoleniowe warsztaty tworzenia ogródków ziołowych 🌱międzypokoleniowe warsztaty tworzenia ogródków ziołowych 9 czerwca 2021 17:00 - 18:30 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • •	10 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 10 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 10 czerwca 2021 14:30 - 15:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Rodzinko, w co grali mieszkańcy powojennego Wrocławia? Rodzinko, w co grali mieszkańcy powojennego Wrocławia? 10 czerwca 2021 18:00 - 19:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Webinar Jak poradzić sobie z jedzeniem słodyczy i zbudować silną wolę Webinar Jak poradzić sobie z jedzeniem słodyczy i zbudować silną wolę 10 czerwca 2021 19:00 - 20:30 online Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • •	11 🍆Warsztaty kulinarne dla dzieci 🍆Warsztaty kulinarne dla dzieci 11 czerwca 2021 15:30 - 17:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🟢Webinar: Niepełnosprawność w rodzinie 🟢Webinar: Niepełnosprawność w rodzinie 11 czerwca 2021 19:00 - 20:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • •	12 Familijne Warsztaty Online Familijne Warsztaty Online 12 czerwca 2021 10:00 - 11:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🌳 WROśnij we WROcław - poznaj drzewo swojego dziecka 🌳 WROśnij we WROcław - poznaj drzewo swojego dziecka 12 czerwca 2021 15:00 - 16:00 Górka Skarbowców, Racławicka 50, 50-001 Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Poznaj Wrocław z nordic walking Poznaj Wrocław z nordic walking 12 czerwca 2021 15:30 - 17:00 Park Grabiszyński, Grabiszyńska 333, Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • •	13 🍀Rodzinna Gra Terenowa - Park Wschodni 🍀Rodzinna Gra Terenowa - Park Wschodni 13 czerwca 2021 15:00 - 18:00 Park Wschodni, 50-001, Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej •
14 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 14 czerwca 2021 10:30 - 11:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 14 czerwca 2021 15:00 - 16:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Podcast: Nadwaga i otyłość u dzieci Podcast: Nadwaga i otyłość u dzieci 14 czerwca 2021 18:00 - 19:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • •	15 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 15 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 15 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 15 czerwca 2021 12:00 - 13:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 15 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 15 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • •	16 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 16 czerwca 2021 09:00 - 10:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 16 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 16 czerwca 2021 16:00 - 18:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 16 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🚑Rodzinny Kurs Pierwszej Pomocy 🚑Rodzinny Kurs Pierwszej Pomocy 16 czerwca 2021 17:00 - 18:30 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • •	17 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 17 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 17 czerwca 2021 14:30 - 15:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🟢Podcast: Rodzina Patchworkowa- jak się porozumieć 🟢Podcast: Rodzina Patchworkowa- jak się porozumieć 17 czerwca 2021 18:00 - 19:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • •	18 🍆warsztaty kiszenia warzyw 🍆warsztaty kiszenia warzyw 18 czerwca 2021 17:00 - 18:00 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej •	19 Familijne Warsztaty Online Familijne Warsztaty Online 19 czerwca 2021 10:00 - 11:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej •	20 🍀Rodzinna Gra Terenowa - Park Zachodni 🍀Rodzinna Gra Terenowa - Park Zachodni 20 czerwca 2021 15:00 - 18:00 Park Zachodni, Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej •
21 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 21 czerwca 2021 10:30 - 11:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 21 czerwca 2021 15:00 - 16:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • •	22 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 22 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 22 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 22 czerwca 2021 12:00 - 13:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 22 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 22 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🎾warsztaty nauki gry w squasha dla ojców 🎾warsztaty nauki gry w squasha dla ojców 22 czerwca 2021 18:30 - 20:30 Centrum sportowe Hasta la Vista, Góralska 5, 53-610 Wrocław, Polska Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • • •	23 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 23 czerwca 2021 09:00 - 10:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 23 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 23 czerwca 2021 16:00 - 18:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 23 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 👫Warsztaty artystyczne dla dzieci: Wypiekane breloczki i zawieszki 👫Warsztaty artystyczne dla dzieci: Wypiekane breloczki i zawieszki 23 czerwca 2021 17:00 - 18:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🛠warsztaty majsterkowania dla ojców z dziećmi 🛠warsztaty majsterkowania dla ojców z dziećmi 23 czerwca 2021 17:00 - 18:30 WCRS ONLINE Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • • •	24 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 🔹LABORATORIUM ZABAWEK 24 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 🔹PORADNIK PSYCHOLOGICZNY 24 czerwca 2021 14:30 - 15:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Quiz międzypokoleniowy Rodzinko, znasz sporty dziwne i nietypowe (niszowe) we Wrocławiu? Quiz międzypokoleniowy Rodzinko, znasz sporty dziwne i nietypowe (niszowe) we Wrocławiu? 24 czerwca 2021 18:00 - 19:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • •	25	26	27
28 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 🔹 POKÓJ ARTYSTYCZNY JERZEGO SKOCZYLASA 28 czerwca 2021 10:30 - 11:30 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 28 czerwca 2021 15:00 - 16:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • •	29 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 29 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 🔹SZCZĘŚLIWI W TAŃCU 29 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 🔹MODA I URODA. RECEPTA NA PIĘKNO 29 czerwca 2021 12:00 - 13:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 🔹 LABORATORIUM ZABAWEK 29 czerwca 2021 13:00 - 14:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 🔹 DAJ SIĘ PRZECZYTAĆ 29 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • • •	30 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 🔹 ZDROWY KRĘGOSŁUP I ELEMENTY KARATE DLA SENIORÓW 30 czerwca 2021 09:00 - 10:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 🔹ZDROWIE OD KUCHNI. ŻYWIENIE W CZASIE PANDEMII 30 czerwca 2021 11:00 - 12:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 Dyżur telefoniczny Cyberporadni: kom. 538 579 519 30 czerwca 2021 16:00 - 18:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 Dyżur telefoniczny Wolontariusza IT: kom. 538 579 553 30 czerwca 2021 16:00 - 17:00 Naciśnij, żeby zobaczyć więcej • • • •