WCRS Kalendarz lista

Jaskra i zaćma. Różnice,objawy, leczenie.

Termin: poniedziałek, 24 lutego, godz. 10:00

Miejsce:WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6, s.27 i 23

Prowadzenie:Bartłomiej Silkowski, Salon Optyczny Look,  optometrysta

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

Opis: Zarównojaskra, jak i zaćma należą do chorób oczu, na które narażone są najczęściejosoby po 45 roku życia. Mają one jednak różne podłoże. Zaćma to schorzeniepolegające na stopniowym mętnieniu soczewki powodującym pogorszenie wzrokuwskutek przemian biochemicznych zachodzących w obrębie białek znajdujących sięwewnątrz oka, innymi słowy zmniejszeniem przezierności. Natomiast jaskrapojawia się na drodze zwiększenia ciśnienia wewnątrzgałkowego, które prowadzido ucisku na nerwy wzrokowe. W obu przypadkach długo utrzymujący siępatologiczny stan może skutkować poważnymi konsekwencjami.

Prelekcja połączona z bezpłatnym badaniemwzroku

Pejzaż miejski i jego różnobarwność

Termin: wtorek, 25 lutego, godz. 09:00

Miejsce: WCRS – Wrocławskie Centrum Seniora,pl. Dominikański 6, sala 27

Prowadzenie: Marek Bułaj, artysta fotograf,członek Związku Polskich Artystów Fotografików. Swoje prace wystawiał na wieluwystawach w Stanach Zjednoczonych

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

Opis: Intencją i praktyką większościfotografujących, to świadoma i podyktowana intuicją potrzeba zapisywaniamijających chwil, oparta na idei świadectwa. Pejzaż obejmuje wszystko co nasotacza, może to być zdjęcie obejmujące rozległy krajobraz, widok majestatycznierozciągający się po odległy horyzont, lub ciasno skadrowane zdjęcie w miejskiejzabudowie, przestrzeń ograniczona budynkami, ruchem ulicznym, śpieszącymi sięosobnikami czy odbiciami miasta w witrynach okiennych. Naszym zadaniem będziewybranie sobie jednego miejsca w mieście w którym czujemy się komfortowo i rejestrowanieobrazów o różnych porach dnia, świadomie wykorzystując zaistniałe tamzdarzenia. Ruch uliczny, piesi, zmieniające się światło powinno dodać namdramaturgii  ale także nauczyć naswrażliwości i spostrzegawczości.

W trakcie warsztatów fotograficznych naktórych każdy z uczestników będzie miał możliwość przetestowania swoichmożliwości technicznych, nauczenia się kreowania obrazów, stopniowo pracowaćnad obrazami zniekształconymi w sposób świadomy i nieświadomy (błądfotograficzny), do świadomego przekształcenia obrazu i kreowania nowej wartościartystycznej.

Podczas warsztatów wprowadzane będą podstawoweelementy programu foto shop jak kadrowanie, zmiana wielkości obrazu czy zmianarozdzielczości obrazu.

Uczestnicy warsztatów zobowiązani są doposiadania aparatów fotograficznych z manualnym programem oraz statywówfotograficznych. 

Wędrówki po...Trzech stolicach i okolicach. Mińsk

Termin: wtorek, 25 lutego, godz. 11:00

Miejsce: WCRS - Wrocławskie Centrum Seniora,pl. Dominikański 6, s.27

Prowadzenie: Stefan Mizia, podróżnik,emerytowany pracownik Politechniki Wrocławskiej, nauczyciel matematyki w XIVLiceum Ogólnokształcącym we Wrocławiu, organizator Mistrzostw Polski wGeometrii Elementarnej, autor książek: „Wykaż, że..." oraz „HistoriiŚląska", przewodnik sudecki i instruktor przewodnictwa, gra w zespoleMizia & Mizia Blues Band.

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

Opis: Zapraszamy na spacer po trzech stolicachpaństw z nami sąsiadujących tzn. po Mińsku, Kijowie i po Moskwie. Pokażęciekawe muzea, piękne cerkwie, czyste place i ulice, a także cmentarze, naktórych pochowani są znani i wybitni przedstawiciele sztuki, nauki i polityki.

Innowacje w regeneracji - zastosowanie peptydów kolagenu w fizjoterapii i budowie tkanek
Termin: wtorek, 25 lutego, godz. 14:00
Miejsce: WCRS - Wrocławskie Centrum Seniora, pl. Dominikański 6
Prowadzenie: mgr Maciej Walas, fizjoterapeuta z 15-letnim doświadczeniem
Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71 344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

Opis: Jeżeli zmagacie się z ograniczoną sprawnością po operacji, przewlekłym bólem stawów lub mięśni, szukacie nowoczesnych metod na poprawę regeneracji organizmu, to zapraszamy warsztaty i spotkanie z fizjoterapeutą.
Mgr Maciej Walas, doświadczony fizjoterapeuta pracujący z osobami po operacjach kończyn dolnych (m.in. rekonstrukcja ACL, złamania w obrębie stawu skokowego), zabiegach onkologicznych (np. mastektomia) oraz w terapii tkanek miękkich – wprowadzi w świat nowoczesnych rozwiązań regeneracyjnych.
Na spotkaniu można będzie poznać  możliwości zastosowania peptydów kolagenu zamkniętych w liposomach w procesie rehabilitacji. Dowiedzieć się jak wspomagają one gojenie tkanek, zwiększają elastyczność skóry i mięśni, a także wspierają skuteczność terapii manualnej oraz ćwiczeń fizjoterapeutycznych.
Podczas warsztatów nie zabraknie praktycznych wskazówek oraz czasu na pytania i konsultacje z ekspertem. To doskonała okazja, aby dowiedzieć się, jak nowoczesne technologie i produkty mogą realnie pomóc w odzyskaniu sprawności oraz poprawie jakości życia. 

Człowiek i jego miejsce wewspółczesnym świecie

Termin: środa, 26 lutego, godz. 10:30

Miejsce: WCRS - Wrocławskie Centrum Seniora,pl. Dominikański 6, s.27

Prowadzenie: dr Janusz Maj, filozof,wykładowca akademicki

Wstęp bezpłatny. Obowiązują zapisy: tel. 71344 44 44, e-mail: karta.seniora@wcrs.pl

Opis: W kolejnym cyklu spotkań filozoficznych ot.„Człowiek i jego miejsce we współczesnym świecie” z cyklu „Obudzić myślenie” będziepodejmowana problematyka odnosząca się do niepokojących zjawisk we współczesnymświecie takich jak np. zmiany klimatyczne, antropocen czy sztuczna inteligencja.Spostrzeganie tych tematów będzie analizowane w szeroko pojętej perspektywie filozoficznej(aksjologicznej, etycznej, antropologiczno-kulturowej).

Zapisy (od 14.02): https://wcrs.wroclaw.pl/wapp/kursy-pierwszej-pomocy-wapp/

Zapisy (od 21.02): https://wcrs.wroclaw.pl/wapp/kursy-pierwszej-pomocy-wapp/